筋トレ 体鍛えてるのか壊してるのか分からなくなってきた
４月末あたりからまた風邪っぽくなりました冬にかかることはままありましたが、こんなに短期間に何度も体調崩すのはあまり記憶にないですましてや、もう4月も終わりという時期にこうなるとは思いもよりませんでした筋トレをすると風邪ひきやすくなるとは言い...
筋トレ 
雑記 YouTubeやろうかな
最近、生産技術の馬見てて、俺も紙芝居アニメーション系YouTuberやろうかなと思い始めましたもし、前の会社が証明書出してくれたらビル管の勉強しばらくするからあまり時間はとれないかもだが、どうせ最近あまりにもやることなくて人生に飽いているの...
筋トレ 筋肉は一日にしてならず
こつこつこつとね、地道にやってますまず、最近のメニューはだいたいこんな感じですブルガリアンスクワット最近は休日に主にやってます以前は平日朝にも1セットだけやってたんだけど、朝にダンベルを用意してわざわざ1セットやるのがだるくなってきた余裕な...
雑記 楽天モバイル & スマホ
楽天モバイルを使い始めてもう暫く経ちました回線は繋がらない場所もところどころありますが、総合してみると満足ではあります一応継続的に改善しているようにも感じるしなにより楽天linkで電話代を気にしなくていいところがよいです以前は電話代気にして...
筋トレ 走る走るオレタチ
近頃、ちょいちょい訓練していたのですが、ようやく少しは走れるようになってきましたまずわし、子どもの頃から走るの苦手だったんですよね短距離だけど、中１の時の50m走の記録が10.5秒とかそんなんでしたマラソンとかも苦手で、当然ケツの方だし、本...
雑記 はまったyoutubeチャンネル9選
youtubeのおすすめ、ゴミみたいなまとめ動画とかくだらない奴の切り抜きとかばかり出しまくってくるの腹立つけど、ごくまれに面白いのだしてきますねそんなわけで、おすすめで出て来てそれなりにはまったyoutubeチャンネル紹介します。生産技術...
ビルメン やはりビルメン三種の神器くらい取っておくか
と最近考えてるビルメン三種の神器っていうのは・第三種電気主任技術者・エネルギー管理士・ビル管理士の３つの資格で、ビルメン業界で大きく評価されている資格のことです。なんだかんだで現在のところは、この３つあったらどのビルメン会社でも多少手当出る...
底辺バイトの思い出 30代職歴無しニートの底辺バイト記7～～
前に書いて放置してた記事あったので、絵つけてあげます。バイトリーダー気取りの同期底辺バイトしてたときにやたらと意識高い奴がいたのですよね。そいつはまあ体育会系っぽい感じでガタイそれなりによいやつだったんですけどね。彼は最初から結構動けてたみ...
雑記 背中を侮ると死ぬ
先週の日曜日、月曜日の夜は背中の痛みが残っててあんまり眠れなくてきつかったです寝るとき、背中リラックスさせると痛みにより敏感になってしまうんですよね一度気になってしまうと、ますます悪循環に陥って・・・背中の痛みはなめちゃいけないとつくづく認...
雑記 最強への道は遠い
また、体調を崩しました。金曜日の朝は別に何ともなかったのに、夕方頃からかなり気持ちが悪くなりました。電車内では気持ち悪すぎて吐き気などもしてきました。なんとか耐えましたが・・・。お陰で昨日も筋トレはほぼ出来ずにいました。風邪って感じではない...