先週の日曜日、月曜日の夜は背中の痛みが残っててあんまり眠れなくてきつかったです
寝るとき、背中リラックスさせると痛みにより敏感になってしまうんですよね
一度気になってしまうと、ますます悪循環に陥って・・・
背中の痛みはなめちゃいけないとつくづく認識させられました
他の部位よりよほど大切にしないと痛い目に遭います
先週土日軽くとはいえ懸垂したことを後悔しました
あと、喉もまだ違和感というか痛みがあるんですね
風邪でもないのに喉の痛みって起きるもんなのかな
モーレツな痛みではないけど、チクチク地味にさしてくる感じで滅入る
そろそろ流石に春になってきましたね
だいぶちょうどいい？この頃です
とはいえすぐ暑くなってしまうかもしれませんが
冬は夏よりはよいのですが、でも冬は冬できついことがあるんですよね
手がカサカサなので、しょっちゅうヒビやあかぎれが起きるんですよ
本当はこういうのって年食うと自然とならなくなったりするらしいですが、
自分はむしろ２０こえてからこうなるようになったんですよね
指の付け根とか関節とかちょうど曲げるような場所の皮が乾いて縮んじゃうんですかね
手を握ってその辺りの皮がのびたりすると切れてしまうみたいです
たまに皮膚科でステロイドもらってくるんですけどね
だけど早苗が薬価上げるらしいですね
そうやって負担増やしていくなら健康保険もどんどん割に合わないクソ制度になっていきますね
保険はいざというときの為、とはいえ現段階では払わされている分の方が多いですからねー私は
オリンピックだの万博だのにさんざん散財して肝心のインフラやら医療やらは締め上げる
腹立つわぁ・・・
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